你最近睡得好嗎?
睡眠是人體的一種主動過程,可以恢復精神和解除疲勞。人的一生中,大約三分之一的時間會在睡眠中度過,是一段必備而又寶貴的“充電”時光。不久前慕思和中國睡眠研究會發布的《2021運動與睡眠白皮書》顯示,目前有超3億人存在睡眠問題,九成青年出現睡眠不佳的情況,睡不好成了很多人的困擾,是健康工作生活的頭號阻礙。
3月21日世界睡眠日,慕思邀請伊能靜婆婆章宏女士領銜主唱的媽媽勸睡合唱團,重新填詞演繹弗朗茨·舒伯特經典的《搖籃曲》,用魔性神曲為當代有睡眠問題的青年們助眠。
歌詞
睡吧睡吧,我親愛的寶貝
乖乖睡吧,會躺才會贏熬到凌晨還不睡,顏值氣色老十歲
(老十歲,老十歲,老十歲,老十歲)
做夢都想要減肥,熬夜肥胖風險高一倍
(高一倍,高一倍,高一倍,高一倍)
月亮睡了你不睡,晚睡心率翻兩倍
(翻兩倍,翻兩倍,翻兩倍,翻兩倍)
熬夜冠軍太傷身,冠心病風險高四成
(高四層,高四成,高四成)
睡眠不足真要命,寶貝啊,媽媽不能沒有你健康比KPI重要,996工作咱不要
按時睡覺身體好,事半功倍效率高
寶貝寶貝早點睡,明天刷題也ok
睡好記憶不衰退,重點難點全會背段位明天還能上,買個舒服好睡的床
精神十足士氣漲,Carry隊友秒全場
CP越磕越上頭,睡得越晚媽越愁
早睡早起不長痘,可可愛愛追愛豆
......
海報
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文/de RUCCI 慕思 來源/數英網
原文:https://www.digitaling.com/projects/156863.html
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